Пока нас в жизни все более или менее устраивает, мы мало задумываемся о проблемах. Мы учимся, работаем, отдыхаем — словом, живем обычной жизнью — и не обращаем внимания на ухудшение настроения, недомогания, головные боли, стрессы. Как говорится, «пока гром не грянет, мужик не перекрестится»! Но бывает так, что «гром грянул», когда «креститься» уже поздно…

Человек проводит часть своей жизни в напряжении, а часть — в расслаблении. Не секрет, что подавляющее большинство людей часто напряжены больше и дольше, чем от них объективно требуют обстоятельства, — не замечая этого. И причина известна: все это время они, занимаясь одними делами, будь то работа или повседневная жизнь, одновременно не перестают бояться, тревожиться, расстраиваться, разочаровываться, подавлять конструктивную агрессию. То есть, и в благополучные, казалось бы, периоды жизни состояние психического здоровья дает о себе знать состоянием чересчур напряженных тела и души. Стоит ли пренебрегать этими сигналами? Ведь, в конце концов, подобное пренебрежение к душевному состоянию, внешне проявляющемуся в телесных напряжениях, блоках, зажимах, может привести к депрессии, бессоннице, не говоря о недугах сердечно-сосудистой системы и внутренних органов, и даже к потере смысла жизни и к мыслям о самоубийстве — что далеко не редкость для современных людей вообще и жителей Москвы и других крупных городов, в частности. Одним из условий действительно здорового образа жизни является баланс напряжения и расслабления. Многие наверняка слышали о том, что необходимо расслабляться, и время от времени прибегают к тем или иным доступным способам для этого: поездка к морю, сеанс спа-процедур и т.д. Мы предлагаем лучшую альтернативу этому — расслабляющие сеансы телесной терапии в сочетании при необходимости с разговорными сессиями психокоррекции, сеансами движения и занятиями в группах личностного развития, что в целом и составляет наш комплексный подход к психологической помощи человеку. Ведь, если вы хотите быть неотразимыми, недостаточно только изменить прическу!

Сочетание различных занятий и сеансов таково, что во время прохождения курса терапии это обеспечивает правильное распределение сил клиента в нужных и наиболее благоприятных для него направлениях, а определяет это сочетание ведущий психотерапевт. Курс терапии в Психологическом центре Института телесности человека не только обеспечивает правильный подход к оказанию помощи в успешном решении проблем, но и способствует профилактике и освобождению от более широкого круга серьезных проблем, чем заявленные на первом сеансе. Кардинальная работа по оздоровлению психики вместе с телом обеспечивает гораздо более надежный эффект, чем временное облегчение, которое дает поверхностная работа с телом — будь то массаж и спа-процедуры — или психологическое консультирование. Даже после прохождения непродолжительного курса терапии в Институте телесности человека Вы почувствуете прилив сил, откроете новые возможности для себя и, уж конечно, улучшите свое самочувствие.

Мы не просто делаем то, что умеем, но даем клиенту именно то, в чем он нуждается в особые моменты его терапии и развития — и в этом наше отличие.

Подробнее об услугах нашего центра вы можете прочитать в разделе «Наши услуги».